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Do projecto "Resposta de Saúde Pública à Crise Global Financeira, Económica e Social", anunciado pela Direcção-Geral de Saúde. A ementa de 14 pratos foi elaborada pela Plataforma Contra a Obesidade, em colaboração com a editora Obras Em Curso.

Fica a quinta, faltam 9 :).

Perna de peru no forno com citrinos
 
Ingredientes (4 doses)
1 perna de peru pequena
2 laranjas
2 limões
Salsa q. b.
1 colher (chá) de pimentão doce
2 colheres (sopa) de azeite
3 dentes de alho
1 colher (chá) de sal
Pimenta q. b.
Arranje a perna de peru. Prepare uma salmoura com água, sal e as laranjas e os limões cortados em gomos pequenos. Deixe repousar durante umas horas no frigorífico.
Aqueça o forno a 180º C. Retire a perna de peru da marinada e coloque-a num tabuleiro de forno, juntamente com 2 dl da marinada. Descasque os dentes de alho e pique-os.
Tempere o peru com o pimentão-doce e os dentes de alho. Regue com o azeite e leve ao forno durante aproximadamente 40 minutos até que a perna fique assada e douradinha.
Vire a perna de peru de vez em quando e regue-a com o seu próprio molho. Se necessitar, acrescente um pouco de água. Rectifique os temperos, se necessário, retire do forno e sirva polvilhada com salsa picada.

e-escolinha

Todos os alunos matriculados, no presente ano lectivo, no 1.º ano do ensino básico terão acesso a um computador portátil, adaptado a este nível de ensino, para utilização no processo de aprendizagem, nomeadamente em ambiente de sala de aula.
À semelhança do ano anterior, estes equipamentos serão gratuitos para os alunos abrangidos pelo escalão A da Acção Social Escolar (ASE). O computador custará 20 euros para os alunos do escalão B e 50 euros para os alunos não abrangidos pela ASE.
As fichas de inscrição devem ser remetidas aos encarregados de educação dos alunos do 1.º ano do ensino básico, que as deverão entregar, devidamente preenchidas, até ao dia 15 de Dezembro.
 
26-11-2009
Fonte: PTE

Semana da Cultura Científica

Quisemos estar presentes na exposição que decorre hoje, não apenas apoiando os nossos filhotes nos trabalhos, mas também divulgando a Associação a todos os Pais.

O apoio da Profª Fernanda têm sido uma constante. Queremos agradecer-lhe e a todos os Professores envolvidos nesta semana de eventos.
Muito obrigado por proporcionar aos nossos filhos experiências activas e dinâmicas.
Esperamos ver mais eventos destes, desenvolvidos durante o ano lectivo, estando disponíveis para ajudar no que for necessário.

pela plataforma contra a obesidade - 4

Do projecto "Resposta de Saúde Pública à Crise Global Financeira, Económica e Social", anunciado pela Direcção-Geral de Saúde. A ementa de 14 pratos foi elaborada pela Plataforma Contra a Obesidade, em colaboração com a editora Obras Em Curso.

Fica a quarta, faltam 10 :).

Tortilha de alho-francês

Ingredientes (4 doses)

500 g de batatas
2 cebolas
1 alho-francês
2 dl de leite
4 ovos
2 colheres (sopa) de azeite

1 colher (café) de sal

Pimenta q. b.

Coza as batatas com casca em água e sal durante 25 minutos; depois de cozidas, retire-lhes a casca e corte-as em rodelas. Descasque a cebola e corte-a às rodelas grossas. Lave o alho-francês e corte-o em rodelas. Aqueça o forno do fogão a 180º C.

Salteie no azeite a cebola e, depois de loura, junte-lhe o alho-francês e as batatas. Entretanto, misture o leite com os ovos, tempere de sal e pimenta e regue os legumes com o preparado. Reduza o lume e deixe cozer.

Leve a tortilha ao forno aquecido durante cerca de 10 minutos e sirva quente ou fria.

Reunião Associação

Realizou-se ontem às 21H00 na "Salinha do Inglês".

Vários assuntos foram abordados. Salientamos o seguimento da obra a decorrer, a preparação de um protocolo de apoio aos pais, do qual divulgaremos mais informações brevemente e a organização de uma reunião com os representantes de todas as turmas, também a apresentar nos próximos dias.

Realçamos também com muita satisfação, a entrada de novos membros para a Associação. É notório o crescente interesse dos pais em participar numa escola activa.

Apresentaremos todas as novidades nos próximos dias.

Recordamos a necessidade de conhecermos a sua opinião! Comente e divulgue o nosso blog.

Campanha "Maltrato Zero"

Passamos a divulgar, realçando a sua enorme importância, a seguinte campanha "Maltrato Zero":

O lançamento da Campanha "Maltrato Zero", que terá lugar no dia 25 de Novembro de 2009, às 10h30, no Museu da Electricidade, em Lisboa.

Trata-se de uma campanha destinada à sociedade em geral, com especial enfoque na população jovem, dos países ibero-americanos com o objectivo de alertar a consciência social para as questões da igualdade e da violência de género, tendo em vista a erradicação desta última.
Pela primeira vez, os 22 países ibero-americanos surgem a uma só voz para consciencializar as sociedades de que a violência contra a mulher é um problema social, que não pode ficar oculto na esfera do privado. Esta voz única vem somar-se aos esforços que cada um dos países tem vindo a realizar contra este problema, através das suas próprias campanhas, legislação específica e dos recursos e meios que dedica ao seu combate.
A campanha tem por objetivo unir toda a sociedade ibero-americana, em especial a juventude, para se comprometer contra a desigualdade e contra a violência de género através do movimento social ‘MaltratoZero’. Este movimento pretende congregar uma população estimada de 150 milhões de pessoas e conta com um sítio na internet - "Maltrato Zero" -que contém spots de rádio, de televisão, cartazes, informações, dados sobre violência doméstica, depoimentos, manifestos, entre outros. Qualquer cidadão/ã pode aderir ao movimento. Todo o material foi produzido em português e em espanhol.

Em Portugal, a Campanha será promovida conjuntamente pela Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género, em colaboração com o Instituto Português da Juventude.

Pais em Rede

Unidos por uma causa, é o slogan de um projecto que Jorge Gomes nos apresentou.

Nas notícias deste site pode ler-se:

O movimento Pais-em-Rede nasceu da vontade de um grupo que pretendia ajudar a resolver problemas relativos à qualidade de vida das pessoas com incapacidade. Um grupo restrito que, entretanto, se foi alargando em espírito de REDE.

Fica aqui o convite para uma visita ao mesmo.

Obrigado ao Jorge Gomes pela participação que esperamos seja uma de muitas.

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Do projecto "Resposta de Saúde Pública à Crise Global Financeira, Económica e Social", anunciado pela Direcção-Geral de Saúde. A ementa de 14 pratos foi elaborada pela Plataforma Contra a Obesidade, em colaboração com a editora Obras Em Curso. 

Fica a terceira, faltam 11 :).

Tortilha de pimentos

Ingredientes (4 doses)

6 ovos
2 pimentos
2 batatas
2 colheres (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de salsa picada
1 colher (sopa) de cebolinho picado
1 colher (café) de sal
Pimenta q. b.

Bata os ovos inteiros com uma vara de arames e tempere-os com sal, salsa, cebolinho e pimenta moída.
Coza as batatas com casca, descasque-as e corte-as às rodelas.
Numa frigideira larga, com fundo anti-aderente, leve o azeite ao lume juntamente com os pimentos cortados em tiras finas até começarem a ficar moles. Junte as rodelas de batata aos pimentos e verta os ovos batidos para a frigideira. Tape a frigideira com uma tampa e deixe cozer a tortilha em lume moderado.
Quando sentir que a tortilha está cozida por baixo, vire-a e volte a tapar a frigideira.
Sirva a tortilha quente ou fria.