Decorreu ontem, no espaço polivalente da Escola do Alto de Rodes, um workshop apresentado pela dietista Laura Martins relacionado com os projectos Escola Activa e ELSA - Estratégias Locais de Saúde, apoiando o combate à obesidade infantil.
Com uma excelente apresentação, foram focados os seguintes aspectos importantes:
■ Reforçar a informação básica sobre a importância da alimentação saudável, alimentos e as escolhas alimentares saudáveis;
■ Incentivar o pequeno-almoço saudável;
■ Incentivar as merendas saudáveis;
■ Promover a associação entre a alimentação saudável e actividade física regular;
■ Proporcionar aos pais informação sobre obesidade infantil, alimentação saudável e actividade física regular.
De realçar também que, segundo dados existentes existe uma significativa subida de 1% anual, no peso médio das crianças.
A Prof.ª Nídia segunda oradora, responsável do Projecto Escola Activa no Agrupamento, apresentou também muito bem, aspectos práticos da importância do exercício físico no combate ao sedentarismo.
Foi visionado um documentário, onde para além de se demonstrar concretamente a crescente falta de exercício físico, por parte dos mais novos, o documentário apresentava soluções práticas e exequíveis para ultrapassar esses problemas.
Excelente workshop apoiado pela Prof.ª Fernanda a nossa coordenadora activa.
quarta-feira, 27 de janeiro de 2010
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Mensagens
2 comentários:
Lamento não ter podido estar presente uma vez que tinha marcada uma reunião para a mesma hora no âmbito do Novo Programa de Matemática.
No entanto, já tive a opinião de alguns dos pais/enc. de educação da minha turma ( presentes na reunião) e consideram-na muito interessante e importante!
Profª Eugénia Jesus
Olá Prof.ª Eugénia. Obrigado pela sua opinião sempre importante.
Foi realmente muito interessante a palestra com duas boas oradoras.
É cada vez mais importantes estarmos todos atentos ao nosso futuro, agindo no presente.
Enviar um comentário